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眉山

眉山のロードをランニング。最近走っていないせいか足を攣る・・・。泣ける。...

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とくしまマラソン2017

結果 3:04:02最大心拍数 188bpm2年ぶりのフルマラソン4km/minでいけるところまで行くだけ。ハーフで足が売り切れて何度か歩いてしまった。一から出直しです。...

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